santa's little helper

sportwatch, Garmin ou Nike

oxford shoes, Ros Lisbon

pulseira nó XL, na HLC Jewellery

naked on the run, brevemente na Urban Decay

real techniques retractable kabuki brush, na Feelunique

[to be continued...]

i'm back

sinceramente não achei que este dia fosse chegar. o dia em que me voltou a apetecer escrever, sem saber como nem porquê. vamos ver se dura.

há dias muito maus

há dias em que sinto que toda a minha criatividade, inteligência e esforço são desperdiçados num trabalho demasiado mecânico e subalterno - mesmo que seja a salvar vidas.
há dias em que me apetece mandar à merda médicos prepotentes e doentes mal-agradecidos.
e tem de ser nesses dias que me dizem que sou demasiado exigente com os outros (como se não o fosse comigo mesma).
e nesses dias nem o sol, nem a corrida, nem o bolo de chocolate e nozes me salvam - até porque o bolo ficou cozido demais.

enfim.. amanhã é outro dia. e a TPM está quase a acabar.

o meu pai deu-me este livro ontem e eu li-o em 12 horas. não sei se algum dia correrei uma maratona - embora a história da maratona de são francisco me tenha maravilhado! - mas identifiquei-me com muitas das situações e pensamentos que a autora refere e deu-me força para continuar.

meia de lisboa, aqui vou eu!

acho que ando a ver masterchef australia de mais

hoje fiz um jantar fantástico - fitas de courgette escaldadas em molho de tomate com ovo escalfado. armada em masterchef, achei que uma refeição deste gabarito merecia um prato escaldado, para não arrefecer em 30 segundos.

e o que é que eu fiz..? despejei a minha maravilhosa iguaria num prato cheio de água a ferver.

nunca pensei ver este dia chegar

hoje acordei às 6 da manhã para ir correr antes de um turno de 12 horas.

sou uma mulher nova. e cheia de sono.

agora que o ano lectivo está a acabar...

... e com ele a pós-graduação dos infernos, tenho esperança de voltar a escrever qualquer coisinha aqui que não sejam lamúrias sobre entregas e exames. 

mas entretanto, nem só de gestão se tem feito a minha vida. já tomei banho no mar, já estou com bronzeado "à trolha" graças aos treinos e no domingo passado fiz a minha primeira corrida - 15 (quinze!) quilómetros!!

e o prometido é devido.. procura-se companhia para a meia maratona de Lisboa a 5 de outubro.

desejo do dia #4:

e porque acabei de escrever o capítulo a que me tinha proposto e o trabalho afinal até é para entregar no domingo e não no sábado, amanhã esta sou eu. nem que seja só meia horinha.

daqui, via Pinterest

desejo do dia #3

28 graus à sombra e eu a ter de fazer um trabalho de marketing. entrego no sábado e o que é que acontece? chuva.

coffee break de congresso ou porque é que eu corri 4 dias esta semana

e as corridas, gémea do mal?

vão bem, obrigada. a quem interessar saber, estou a fazer o plano de corrida da nike running para correr 10km daqui a 6 semanas. e se correr bem o objectivo seguinte é a meia maratona. pronto, está escrito por isso agora tenho de cumprir! ai...

daqui, via Pinterest

desejo do dia #2

daqui, via Pinterest

faltam 83 dias - mas quem é que está a contar..?

bella italia

disse uma vez - noutro blog, há uma vida atrás - que se não houvesse tanto mundo para conhecer era capaz de passar todas as minha férias em itália.

e agora, de viagem marcada, posso dizer que mais uma vez lá vou eu. rumo ao sul, onde o sol é mais quente, a água mais transparente e onde me dizem que os italianos passam o seu verão - vemo-nos por lá então.
e julho, nunca mais chega?

daqui

daqui

daqui

desejo do dia

Sun Worship, 1958 (daqui, via MDP via Pinterest)

note to self #2:

se alguma vez tiver uma cria, nunca nunca NUNCA mandar sms às pessoas em nome dela.

i'm not gonna rain on your parade

podia dizer isto:

mas não digo.

porque fico triste pelo meu clube, mas não tanto que não possa deixar os outros curtirem as suas vitórias.

é triste ser eu a dizer isto por uma vez, mas... para o ano há mais.

[imagem que anda a circular pelo FB dos portistas]

dois meses e meio de dieta para estragar tudo num fim‑de‑semana

agora que emagreci 5kg tenho a desculpa perfeita para renovar o swimwear

e o verão, quando é que chega?





toda a informação aqui

[qual alexander wang para a h&m qual quê]

mindelish sunday sessions

de coração cheio

há semanas (meses!) difíceis, com muito trabalho e pouco dinheiro e tanto que estudar e nenhum tempo para mim e para os meus.
e depois a minha chefe dá-me de bandeja as duas folgas que precisava este fim-de-semana para o casamento de dois amigos tão queridos. o dia estava lindo,  o gin estava fresco e juntou-se a malta toda - os que estão fora, os que nunca aparecem... foi maravilhoso perceber que há coisas que nunca mudam.
a m., que está emigrada e que diz que "é difícil, mas aguenta-se" deixou cair a capa e deu abracinhos e disse que tinha saudades. o p. claro que foi embora mais cedo porque lhe doía o estômago. o z. puxou-me para dançar música pimba à louca como sempre.
dançámos, gritámos até quase perder a voz, cantámos o dunas e ficámos, como dizia o DJ, até só haver meia dúzia de bêbados a limpar o chão a pano.
como dizia a minha irmã: repetimos para a semana?

note to self:

nunca mais deixar uma cabeleireira com um cabelo liso escorrido secar-me o cabelo "ao natural".

guess what? colmeia não é o estado natural do meu cabelo!!

e hoje vou de sabrinas

via a Cup of Jo

só me falta a parte do optimismo.

estou na casa nova

esta noite dormi num quarto que era meu mas não era.
e tomei o pequeno almoço a apanhar os primeiros raios de sol do século (ou assim me pareceu) sentada na minha mesa mas num espaço que ainda não é meu.
2014 começa - e os inícios de ano sempre me trataram bem - com uma das maiores mudanças dos últimos anos. mudança de casa, mudança de ritmo, mudança de estilo de vida verdadeiramente.
e como se não fosse mudança suficiente, cortei um palmo de cabelo.

é como diz a chica:

aqui

crisp white

adorava poder por em prática a ideia de roupa de cama branca na minha casa nova, não fosse um factor que o impossibilita - o meu gato preto. resta-me babar com os quartos dos outros.

1

2

3

4

1 | 2 | 3 | 4

2 semanas de dieta

mas mesmo à séria, com nutricionista a mandar ralhetes por email e tudo!
parte boa: 3kg já foram à vida.
parte má: tenho a sensação de que estou sempre a cozinhar ou a fazer listas de supermercado.

p-a-r-t-y

exames acabados por agora (com média de 19), chave da casa nova e fim‑de‑semana de folga. this calls for a celebration.

vou ter saudades desta casa

algures aqui perto ensaia uma banda filarmónica - e desde ontem que tocam esta.

mais uma sexta feira de luxo

stevie wonder em playlist a ver se me ajuda a atacar o monstro que é o cálculo financeiro.

insónia, parte 2

ontem voltava para casa, drunfe no bolso e pronta a por o sono em dia, quando liguei a uma amiga a contar uma notícia potencialmente boa e fui convencida a ir ter com ela para dois dedos de letra e um copo de vinho tinho.

e quando de facto cheguei a casa, duas horas mais tarde, alegre e cansada, pensei "se calhar era mesmo disto que eu estava a precisar".

até que acordei às 10 da manhã com obras no andar de cima e a informação de que ganhei menos este mês do que quando comecei a trabalhar - há 10 anos atrás. e passou-me a boa disposição.

época de exames

é preciso andar louca com o estudo para me dar uma vontade absurda de ir correr.

e pela primeira vez na minha vida estou a ponderar tomar drunfes para dormir, que isto de perder três horas de sono todas as noites às voltas na cama está a matar-me aos poucos.

é neste modo que andamos.

ups

acabei de me enganar com o troco do meu pão com queijo e um café no bar da faculdade em frente ao professor de contabilidade.. será que ele me vai tirar o 19?

kami-kaze

a minha irmã ensinou-me uma maneira espectacular de abrir nozes usando apenas uma faca de sobremesa... espectacular até no espaço de três dias ter espetado uma faca no polegar esquerdo (ok, falha minha, usei uma faca de cozinha) e uma casca de noz debaixo da unha do polegar direito, que ainda agora lateja.

mules

a sério?! a sério que isto está na moda outra vez??! valha-nos deus.

via Sincerely, Jules

via TropRouge @ instagram

o estado da nação

para variar, ando a tapar buracos no tasco onde trabalho. não posso sair do sítio para onde me destacaram porque supostamente sou a única pessoa no serviço. estão mais três (três!) enfermeiros ao meu lado há 15 minutos a fazer o papel para inscrição num jantar de convívio.

e o bem que me sabia um café..?

serviço público #3

é ver.

going crazy

estou obcecada com este corte de cabelo, apesar de claramente não ser o ideal para mim. não sei se vou resistir - e, diga a minha irmã o que disser, fui eu quem o viu primeiro.

rainer hosch photography, via pinterest

uffff.

hoje (ou antes, amanhã, que hoje à noite trabalha-se) vou deitar a cabeça na almofada e dormir com o sossego que não tenho há semanas, porque finalmente decidi como encarar a crise, como agarrar a vaca pelos cornos - finalmente tenho um plano, e mesmo que não se cumpra, como muitos dos planos que tenho feito ultimamente, pelo menos tenho um plano.
tenho. um. plano. [suspiro]

i'm too old for this sh*t

nove anos a trabalhar e cada vez mais me convenço que não duro até aos 67 - as noites no hospital, mais do que as noites no tendinha, matam-me.